Bà bầu xông hơi có nguy hiểm không và ảnh hưởng tới thai nhi như thế nào

loading...
loading...

Xông hơi là phương pháp dân gian được nhiều người lựa chọn để chữa bệnh hoặc thư giãn bản thân. Khi mang thai nhiều chị em phụ nữ do thói quen thường ngày hay do bị cảm mà chọn phương pháp xông hơi để chữa trị cho bản thân để đảm bảo an toàn. Tuy nhiên nhiều người vẫn thắc mắc bà bầu có nên xông hơi không và xông hơi ảnh hưởng tới thai nhi như thế nào? Khi mang thai xông hơi có nguy hiểm không?…..tất cả sẽ được chia sẻ chi tiết trong thông tin bài viết dưới đây, mời các mẹ bầu cùng tham khảo để có thêm nhiều thông tin hữu ích nhé.

Hãy cùng mevidai.vn tham khảo thông tin bà bầu có nên xông hơi không và xông hơi ảnh hưởng tới thai nhi như thế nào? dưới đây nhé.

1. Bà bầu có nên xông hơi không?

Nếu không thực sự cần thiết thì trong thời gian mang thai bà bầu không nên xông hơi để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Bà bầu muốn xông hơi giải cảm chỉ được phép xông ở nhiệt độ an toàn là dưới 37 độc C. Nên chọn loại lều xông hơi có thể kiểm soát được nhiệt độ hoặc có người dám sát khi xông hơi để đảm bảo an toàn.

Nếu bị cảm cúm, có một cách nếu cần xông hơi là không xông toàn thân mà chỉ xông hơi phần đầu, chỉ chùm khăn lên đầu để thông mũi thì cũng không làm cơ thể tăng nhiệt quá nhanh và không gây nguy hiểm cho thai nhi.

Xem thêm  Sự phát triển của thai nhi 29 tuần tuổi các mẹ bầu nên biết

Lưu ý: Nếu bà bầu bị cảm cúm trong thời gian dài chưa khỏi thì nên đến gặp bác sỹ, bác sỹ sẽ đưa ra hướng điều trị thích hợp để đảm bảo sức khỏe cho hai mẹ con.

Bà bầu có nên xông hơi không và xông hơi ảnh hưởng tới thai nhi như thế nào? phần 1

2. Xông hơi có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Xông hơi không an toàn khi có bầu. Lý do là vì khi mẹ bầu ngồi trong chăn kín với nồi nước xông nóng sẽ làm tăng nhiệt độ cơ thể. Sự tăng nhiệt độ làm nóng nước ối, gây ảnh hưởng đến bào thai.

Khi nóng, cơ thể mẹ xuất hiện cơ chế thoát mồ hôi nhưng bé nằm trong bụng mẹ thì không như thế. Gia tăng thân nhiệt mẹ có thể phá hủy các tế bào trong bào thai cũng như ngăn cản oxy tới được với bé. Nguy hiểm hơn, nó còn dẫn tới dị tật thai nhi hoặc sảy thai.

Trong trường hợp nhiệt độ cơ thể lên quá 38 độ C sẽ làm tăng nguy cơ khuyết tật ống thần kinh của bé trong 3 tháng đầu tiên và mất nước về sau trong thai kỳ. Trong khi đó, thông thường niệt độ trong lều xông hơi (phòng xông hơi, túi xông hơi) ướt có thể lên tới 50 độ. Còn đối với phòng xông hơi khô nhiệt độ có thể lên tới 80-100 độ.

Ngoài ra, sức nóng khi bà bầu xông hơi có thể làm cho bạn cảm thấy chóng mặt và làm hạ huyết áp. Trong khi đó, hiện tượng huyết áp thấp lại cần phải tránh trong suốt thai kỳ bởi vì điều này có thể làm giảm số lượng máu dẫn đến nhau thai.

Xem thêm  Tổng hợp 9 bài thuốc dân gian trị tiêu chảy cho bà bầu an toàn hiệu quả nhất

3. Xông hơi cho bà bầu sau sinh

Sau khi sinh con, các mẹ rất cần được xông hơi bởi theo các chuyên gia trong lĩnh vực sản phụ khoa, phụ nữ khi mang bầu, do sự tăng cân nhiều, các lỗ chân lông của phụ nữ thường nở ra khiến bụi bẩn đọng lại ở đó. Trong quá trình vượt cạn và sau vượt cạn, mồ hôi và bụi bẩn tích tụ nhiều làm lỗ chân lông bị bịt kín, gây tình trạng khó chịu, da xấu đi.

Không chỉ vậy, khi sinh con, máu huyết, khí huyết thay đổi khá nhiều, hằng khí và một số chất độc không tốt thường xâm nhập cơ thể, do đó, việc xông hơi nước nóng sẽ giúp thoát mồ hôi, đào thải bụi bẩn trên da, ngừa chứng viêm nhiễm trùng.

Những tác động của hơi nước nóng từ lều xông hơi cũng giống như một liệu pháp massage cho lớp cơ được thư giãn, sảng khoái. Ngoài ra, xông hơi còn giúp các chị em giảm đi lượng nước dư trong cơ thể trong quá trình mang thai, vì thế các bà bầu sau sinh có thể giảm cân khá nhiều nếu thường xuyên sử dụng phương pháp này.

Bên cạnh đó sau khi sinh con trong quá trình chăm sóc bé yêu cơ thể mệt mỏi, lo âu và căng thẳng trong quá trình ở cữ, xông hơi giúp: tăng năng lượng cơ thể, loại bỏ các chất độc hại, nói dễ hiểu là nó giúp cải thiện hiệu suất của hệ thống miễn dịch cũng như làm tăng lưu thông máu đến tất cả các bộ phận cơ thể.

Xem thêm  Mang thai ngoài ý muốn phải làm sao và các biện pháp phòng tránh thai hiệu quả

Hy vọng với thông tin bà bầu có nên xông hơi không và xông hơi ảnh hưởng tới thai nhi như thế nào? trên đây các bạn đã có thêm những thông tin hữu ích và có cách chăm sóc bản thân tốt nhất đảm bảo an toàn sức khỏe trong suốt thai kỳ. Chúc các mẹ bầu luôn khỏe mạnh, thai nhi phát triển toàn diện nhất và hãy luôn đồng hành cùng mevidai.vn để có thêm nhiều thông tin hữu ích nhé.

Comments

comments

loading...