Chăm sóc trẻ đang niềng răng như thế nào?

Niềng răng là quá trình nắn chỉnh những hàm răng mọc sai lệch theo một khuôn định hình sẵn trong một khoảng thời gian nhằm giúp hàm răng trở nên đều đặn, se khít. Việc cho con trẻ niềng răng giúp các em có được hàm răng chắc đẹp, đều đặn, tăng sự tự tin trong quá trình trưởng thành. Tuy nhiên sau khi niềng răng lại là một quá trình quyết định đến sự bền vững của hàm răng. Vậy chăm sóc trẻ đang niềng răng như thế nào là tốt? Dưới đây chúng tôi xin chia sẻ một số kinh nghiệm giúp các bậc phụ huynh trang bị thêm kiến thức trong việc chăm sóc con em mình khi bé làm đẹp răng cùng tham khảo nhé!

Chi tiết

Những loại thực phẩm giúp ngủ ngon bạn nên biết

Những loại thực phẩm giúp ngủ ngon là những gợi ý tốt nhất giúp những người mất ngủ tìm lại được giấc ngủ một cách tự nhiên, đảm bảo chất lượng cuộc sống. Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng đối sức khỏe con người, việc mất ngủ sẽ khiến cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi và không đủ sức lực cũng như năng lượng làm việc. Cùng tìm giải pháp khắc phục tình trạng này thông qua các loại thực phẩm mà mevidai.vn chia sẻ dưới đây nhé!

Chi tiết

Tác dụng của tỏi đối với sức khỏe ít ai ngờ tới

Tác dụng của tỏi đối với sức khỏe mà chúng ta không ngờ tới. Nhắc đến tỏi, nhiều người chỉ nghĩ đơn thuần đến một loại gia vị quen thuộc trong nhà bếp mà không hề nghĩ đến những công dụng tuyệt vời ẩn chứa sau những tép tỏi nhỏ bé ấy. Hãy cùng mevidai.vn đi tìm hiểu xem tỏi có những công hiệu gì mà lại được quan tâm đến thế nhé!

Chi tiết

TOP 9 sai lầm khi sử dụng kính áp tròng mà bạn nên tránh

Những sai lầm khi sử dụng kính áp tròng mà bạn nên tránh giúp cho bạn bảo vệ đôi mắt - cửa sổ tâm hồn của mình. Đối với tất cả những người sử dụng kính áp tròng, điều quan trọng là phải có kiến ​​thức về các biện pháp an toàn sử dụng kính áp tròng và hiểu biết về những sai lầm phổ biến mà bạn có thể mắc phải, điều này sẽ giúp bạn bảo vệ tầm nhìn bên cạnh việc làm đẹp cho đôi mắt. Dưới đây là những sai lầm mà người dùng kính áp tròng thường mắc phải gây hại cho đôi mắt cùng xem bạn có mắc phải lỗi nào không nhé!

Chi tiết

Những thực phẩm người bị trào ngược axit nên tránh

Những thực phẩm người bị trào ngược axit nên tránh bởi vì chúng có thể gây kích thích dạ dày của bạn khiến cho triệu chứng trở nên trầm trọng hơn. Nếu bạn thường xuyên cảm thấy nóng trong ngực, vị đắng khó chịu trong miệng hay sưng và đau ở dạ dày thì đó chính là những dấu hiệu có liên quan đến trào ngược axit. Hãy cùng tìm hiểu kĩ hơn những thực phẩm bạn nên tránh khi bị mắc chứng trào ngược axit trong bài viết dưới đây nhé!

Chi tiết

9 loại rau củ quả chứa nhiều vitamin A tốt nhất cho cơ thể

9 loại rau củ quả chứa nhiều vitamin A tốt nhất cho cơ thể sẽ mách bạn lựa chọn những thực phẩm bổ sung lớn lượng vitamin A cho cơ thể. Các nghiên cứu cho thấy vitamin A chứa nhiều nhất trong những loại quả màu vàng hoặc rau màu xanh sẫm như: cà rốt, bí đỏ, súp lơ, cà chua... Hãy xem hàm lượng vitamin A chứa trong các loại rau củ quả này trong bài viết dưới đây nhé!

Chi tiết

10+ thực phẩm giàu protein nhất tốt cho bà bầu và bé sơ sinh

Nguồn dinh dưỡng của mẹ bầu và bé cần được phải quan tâm hàng đầu để đảm bảo cung cấp đầy đủ để phát triển khỏe mạnh. Trong nguồn dinh dưỡng cung cấp cần đặc biệt chú ý đến lượng protein đầy đủ. Nguồn protein có ngay xung quanh chúng ta trong những thực phẩm rất quen thuộc. Hãy cùng Mevidai.vn điểm qua 10 thực phẩm giàu protein nhất tốt cho bà bầu và bé sơ sinh dưới đây để xem đó là những thực phẩm nào và có cách áp dụng vào những bữa ăn của mình đúng cách an toàn phát triển khỏe mạnh.

Chi tiết

Hướng dẫn bà bầu cách uống bổ sung vitamin đúng cách hợp lý khi mang thai

Hướng dẫn bà bầu cách uống bổ sung vitamin đúng cách hợp lý khi mang thai để mang lại hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe mẹ bầu lẫn sự phát triển toàn diện của thai nhi. Vitamin rất cần thiết cho cơ thể nhất là đối với phụ nữ mang thai, tuy nhiên việc bổ sung Vitamin không đúng cách sẽ dẫn tới tình trạng thiếu hoặc thừa Vitamin quá mức cần thiết gây tổn hại đến sức khỏe. Có thể làm cho mẹ bầu mệt mỏi, đau đầu chóng mặt, buồn nôn... hoặc nghiêm trọng hơn là ảnh hưởng đến bộ não của thai nhi. Vì vậy các mẹ bầu nên biết cách uống bổ sung vitamin phù hợp nhất khi mang thai.

Chi tiết

Cảnh báo ảnh hưởng của thiếu máu khi mang thai đến sức khỏe mẹ và bé

Cảnh báo ảnh hưởng của thiếu máu khi mang thai đến sức khỏe mẹ và bé và cách phòng ngừa như thế nào? Khi phụ nữ mang thai, nhu cầu về dinh dưỡng tăng cao để phù hợp với sự thay đổi sinh lý của người mẹ và cung cấp cho thai nhi. Nhu cầu về các chất dinh dưỡng đặc biệt là chất sắt thường tăng gấp đôi so với bình thường. Nếu chế độ dinh dưỡng không đúng và không đủ, người mẹ sẽ dễ bị thiếu máu do thiếu hụt các thành phần tạo máu. Khi mẹ bầu bị thiếu máu mà không có cách chữa trị khắc phục có thể để lại những hậu quả nguy hiểm.

Chi tiết

Để vượt qua nỗi đau sảy thai cách nhanh nhất phải làm sao

Để vượt qua nỗi đau sảy thai cách nhanh nhất phải làm sao để giúp mẹ bầu nhanh chóng cân bằng lại cuộc sống và chuẩn bị tốt nhất cho lần sinh con tiếp theo. Sảy thai là một việc hết sức đau buồn và không ai mong muốn nhất là đối với những cặp đang mong muốn có con. Hiện nay tình trạng sảy thai gia tăng đáng kể và do nhiều nguyên nhân gây nên. Nếu bạn không may nằm trong số những trường hợp bị sảy thai thì không nên quá đau buồn vì dù sao sự việc cũng đã xảy ra rồi vấn đề còn lại là nhanh chóng lấy lại tâm lý để ổn định cuộc sống hiện tại và kế hoạch mang thai lại trong tương lai. Vậy làm sao để vượt qua nỗi đau bị sảy thai dễ dàng nhanh chóng nhất cho các chị em phụ nữ?

Chi tiết

Tư vấn chế độ dinh dưỡng cho bà bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ cần lưu ý

Tư vấn chế độ dinh dưỡng cho bà bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ cần lưu ý rất quan trọng đối với bà bầu vì đây là giai đoạn ốm nghén nhiều nhất và dễ sảy thai nhất. Chế độ ăn uống để đảm bảo dinh dưỡng trong thời gian này là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu chỉ cần duy trì mức năng lượng bình thường. Các món ăn cần đảm bảo các yếu tố dinh dưỡng, đạm, khoáng chất, vitamin… Bên cạnh đó, thai phụ cần bổ sung hoa quả, rau xanh và lựa chọn thực phẩm sạch để hệ tiêu hóa được bảo vệ một cách tốt nhất. Có thể bổ sung thêm thuốc bổ sắt, acid folic, B12 trong thời gian này dưới sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

Chi tiết

8 cách ăn nghệ đơn giản mỗi ngày tốt cho sức khỏe

Chúng ta đều biết tác dụng của nghệ rất tốt cho sức khỏe, nhưng nghệ không phải là loại thực phẩm dễ ăn bởi mùi hơi hăng. Vậy làm thế nào để có thể ăn nghệ hàng ngày? Bài viết này sẽ giới thiệu có các bạn 8 cách ăn nghệ đơn giản mỗi ngày tốt cho sức khỏe, bạn thử xem nhé!

Chi tiết

Chú ý 7 nguyên tắc cần biết về chế độ dinh dưỡng dành cho mẹ bầu

Chú ý 7 nguyên tắc cần biết về chế độ dinh dưỡng dành cho mẹ bầu vô cùng quan trọng trong suốt thai kỳ mà các mẹ không nên bỏ qua. Chế độ dinh dưỡng khi mang thai rất quan trọng cho sự phát triển và hình thành của thai nhi. Các bà bầu cần bổ sung tất cả vi chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Chất đạm có từ thịt, cá tươi, thịt gia cầm, các thực phẩm chế biến từ sữa bò, các loại đậu, ngũ cốc, trái cây và bánh mì.Chất đường cung cấp năng lượng cho mẹ và thai nhi. Chất đường có trong trái cây, cà rốt, sữa, mật ong và ngũ cốc. Bên cạnh đó một điều không thể bỏ qua đó chính là những nguyên vàng trong chế độ dinh dưỡng mà mẹ bầu nên biết.

Chi tiết

Một số cách điều trị viêm xoang đơn giản tại nhà

Một số cách điều trị viêm xoang đơn giản, có thể thực hiện ngay tại nhà mà lại rất công hiệu. Bạn có tin không? Chỉ với những nguyên liệu tự nhiên sẵn có như tỏi hay nước muối sinh lí... bệnh viêm xoang sẽ chẳng thể làm phiền bạn được nữa. Mevidai.vn sẽ mách bạn cách chữa viêm xoang ngay sau đây thôi!

Chi tiết

Biến chứng của viêm xoang cực kì nguy hiểm không thể chủ quan

Bệnh viêm xoang tưởng như chỉ gây khó chịu chứ không ảnh hưởng lớn, tuy nhiên biến chứng của viêm xoang cực kì nguy hiểm chắc chắn không ai có thể chủ quan. Tuy viêm xoang không gây ra tử vong nhưng nếu không chữa trị kịp thời sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy về mắt, tai, thậm chí nguy hại cho não bộ... Hãy cùng mevidai.vn tìm hiểu ngay nhé!

Chi tiết

Nguy hiểm tác dụng phụ của tỏi đối với sức khỏe bạn không ngờ tới

Tác dụng phụ của tỏi bạn chắc chắn nên biết để cẩn thận khi ăn. Tỏi là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe và phòng chống được nhiều bệnh tật, tỏi được coi là thần dược trong chữa bệnh. Tuy nhiên, khi chúng ta quá lạm dụng tỏi và dùng không đúng cách thì tỏi cũng có thể là thứ thuốc độc làm hại đến cơ thể. Hãy cùng mevidai.vn tìm hiểu một số tác dụng phụ của tỏi có thể gây ra cho sức khỏe của chúng ta nhé!

Chi tiết

Viêm xoang và những nguyên nhân gây viêm xoang

Viêm xoang và những nguyên nhân gây viêm xoang bạn cần biết để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình. Viêm xoang là căn bệnh mãn tính, một khi đã mắc phải thì khó mà có thể chữa trị dứt điểm được. Căn bệnh này tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng sẽ rất phiền toái khó chịu cho người bệnh. Hãy cùng mevidai.vn tìm hiểu nguyên nhân gây ra viêm xoang để biết cách phòng tránh nhé!

Chi tiết

TOP 5 loại thảo mộc tốt cho sức khỏe mà bạn nên thử ngay

Những loại thảo mộc tốt cho sức khỏe mà bạn nên sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày như một gia vị sẽ cung cấp cho bạn nhiều lợi ích sức khỏe. Trong thực tế các loại thảo mộc được sử dụng để điều chế thành dược phẩm giúp chữa trị vô số các loại bệnh khác nhau và khả năng chữa bệnh của chúng đã được nhiều chuyên gia công nhận. Ngày nay khoa học hiện đại đang khai thác tối đa sức mạnh của các loại thảo mộc biến chúng thành vũ khí hiệu quả chống các bệnh tật từ những vấn đề sức khỏe thông thường cho đến ung thư. Hãy cùng đón đọc bài viết dưới đây và tìm hiểu kĩ hơn về lợi ích của các loại thảo mộc đối với sức khỏe nhé!

Chi tiết

TOP 5 loại tinh dầu tốt cho não bộ và cách sử dụng

TOP 5 loại tinh dầu tốt cho não bộ bạn có thể sử dụng để cải thiện tinh thần mệt mỏi, cải thiện khả năng nhận thức kém, tập trung kém, trí nhớ suy giảm… Những loại tinh dầu có tác dụng đến khứu giác, một phần của hệ thống limbic, có sự kết nối đến khu vực não có chức năng xử lý cảm xúc và học tập. Hãy cùng xem những loại tinh dầu nào có ảnh hưởng tốt đến trí lực mà bạn nên thử qua bài viết dưới đây nhé!

Chi tiết

Dinh dưỡng trong các loại rau cải xanh bạn đã biết?

Giá trị dinh dưỡng trong các loại rau cải các bà nội trợ cần biết để bổ sung cho bữa ăn của mình. Rau họ cải là những loại rau vô cùng quen thuộc với những giá trị dinh dưỡng chứa trong từng loại là vô cùng cao. Với mỗi loại rau sẽ có những hợp chất tốt khác nhau với hàm lượng khác nhau. Hãy cùng mevidai.vn đi tìm hiểu về tác dụng của từng loại rau họ cải để có chế độ dinh dưỡng hợp lí nhé!

Chi tiết

Bất ngờ lợi ích của rau họ cải đối với sức khỏe

Lợi ích của rau họ cải đối với sức khỏe chắc chắn sẽ khiến bạn phải bất ngờ thêm ngay những loại rau này vào thực đơn mỗi ngày. Các loại rau họ cải rất quen thuộc tuy nhiên lại rất ít người biết các loại rau này có rất nhiều các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Hãy cùng mevidai.vn cùng tìm hiểu một số lợi ích to lớn mà chúng mang tới cho sức khỏe nhé!

Chi tiết

Giảm buồn nôn ốm nghén cho bà bầu bằng cách bổ sung vitamin hợp lý

Giảm buồn nôn ốm nghén cho bà bầu bằng cách bổ sung vitamin hợp lý sẽ cung cấp cho cơ thể mẹ bầu một lượng vitamin hợp lý cần thiết nhất để nuôi dưỡng thai nhi mà không ảnh hưởng đến sức khỏe hay những triệu chứng không mong muốn. Những loại vitamin được bổ sung vào cơ thể không hợp lý rất dễ gây ra những hiện tượng buồn nôn mệt mỏi hoa mắt... vì vậy các mẹ bầu cần lưu ý không nên tiếp tục sử dụng khi gặp tình trạng này. Dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn cho các mẹ bầu cách bổ sung vitamin sao cho hợp lý nhất.

Chi tiết

Một số thực phẩm tốt cho người bệnh ung thư vú

Một số thực phẩm tốt cho người bệnh ung thư vú mà các chị em cần tìm hiểu. Ung thư vú là một loại bệnh ám ảnh đối với phụ nữ không chỉ ở Việt Nam mà còn trên toàn thế giới. Hàng năm, có đến hàng chục nghìn người tử vong vì ung thư vú và cần có được những cách điều trị và chế độ ăn phù hợp để giảm thiểu nguy cơ tử vong. Hãy cùng mevidai.vn tìm hiểu một số thực phẩm tốt nên sử dụng trong quá trình điều trị ung thư vú để tăng cường sức khỏe và hỗ trợ điều trị bệnh tốt nhất nhé!

Chi tiết

Nguy cơ giảm khả năng sinh sản ở phụ nữ do mắc các bệnh về răng miệng

Nguy cơ giảm khả năng sinh sản ở phụ nữ do mắc các bệnh về răng miệng có thể rất nhiều phụ nữ vẫn chưa biết đến nguyên nhân làm khó sinh con này. Trong tất cả các nguyên nhân gây vô sinh khó có con thì nguyên nhân về sức khỏe răng miệng rất ít người để ý đến vì vậy thời gian sinh con sẽ kéo dài hơn không như kế hoạch của các cặp vợ chồng. Những phụ nữ bị bệnh về răng miệng sẽ kéo dài thời gian có thể thụ thai lên 7 tháng còn đối với người bình thường là sau 2 tháng lập gia đình. Để có thể làm rõ hơn nguyên nhân gây khó thụ thai giảm khả năng sinh sản do bệnh răng miệng này, các chị em đừng bỏ qua bài viết này.

Chi tiết

Nguy hiểm 3 loại thực phẩm bà bầu cần thận trọng khi mang thai

Nguy hiểm 3 loại thực phẩm bà bầu cần thận trọng khi mang thai đó chính là cá, trái cây và nước uống. Đó là những thực phẩm vô cùng quen thuộc và cần thiết của các mẹ bầu tuy nhiên nếu không biết cách sử dụng có thể sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ bầu hay nghiêm trọng hơn là ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi. Dinh dưỡng trong thời kỳ mang thai vô cùng quan trọng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thai kỳ. Vì vậy các mẹ bầu nên thận trọng biết cách ăn uống đúng cách và đặc biệt là không nên lơ là việc ăn uống của mình. Trong bài viết này sẽ chỉ ra những điều bà bầu nên biết khi sử dụng cá, trái cây và nước uống khi mang thai.

Chi tiết

10 lợi ích của nghệ đối với sức khỏe đừng bỏ qua

Lợi ích của nghệ đối với sức khỏe có lẽ được biết đến nhiều với công dụng làm liền sẹo, chữa viêm loét dạ dày... nhưng ít ai biết được những tác dụng khác của nghệ như cân bằng tâm trạng, giảm đau... Hãy theo dõi bài viết dưới đây của mevidai.vn để không bỏ qua một loại thực phẩm - dược phẩm tự nhiên vô cùng tốt nhé!

Chi tiết

Cảnh báo cơn đau do chuột rút khi mang thai và cách phòng ngừa điều trị

Cảnh báo cơn đau do chuột rút khi mang thai và cách phòng ngừa điều trị là những thông tin mà các mẹ bầu cần phải biết để chăm sóc sức khỏe tốt nhất. Chuột rút trong thời kỳ đầu của quá trình mang thai là một hiện tượng tương đối phổ biến. Đối với hầu hết phụ nữ, chuột rút nhẹ không đáng phải bận tâm. Tuy nhiên, hiện tượng chuột rút có liên quan đến tử cung có thể là dấu hiệu của biến chứng thai kỳ. Do đó cần có sự kiểm tra định kỳ bởi các y bác sĩ hoặc nữ hộ sinh. Dưới đây chúng tôi sẽ cung cấp thêm cho các bạn những thông tin liên quan đến triệu chứng này.

Chi tiết

Bí quyết bổ sung sắt cho bà bầu khi mang thai đúng cách không gây tác dụng phụ

Bí quyết bổ sung sắt cho bà bầu khi mang thai đúng cách không gây tác dụng phụ sẽ hướng dẫn cho các chị em phụ nữ khi mang thai sử dụng những thực phẩm chứa chất sắt như thế nào cho hợp lý an toàn giúp tăng cường sức khỏe. Vitamin và khoáng chất là những chất dinh dưỡng rất cần thiết cho cơ thể của mẹ bầu trong đó đặc biệt nhất là chất sắt. Nếu thiếu sắt mẹ bầu sẽ dễ bị thiếu máu hay ngất sỉu mệt mỏi... Có nhiều cách để bổ sung sắt cho mẹ bầu nhưng cần phải bổ sung đúng cách không để lại những tác dụng phụ không mong muốn.

Chi tiết

Bí quyết giúp mẹ bầu vượt qua giai đoạn co thắt chuyển dạ khi sinh con

Bí quyết giúp mẹ bầu vượt qua giai đoạn co thắt chuyển dạ khi sinh con sẽ mang đến cho các bạn những kiến thức về các giai đoạn của quá trình sinh nở một cách cụ thể nhất. Quá trình sinh nở có 2 giai đoạn là giai đoạn chuyển dạ và giai đoạn sinh nở. Khi vào giai đoạn cuối của giai đoạn chuyển dạ các mẹ bầu sẽ gặp những cơn đau co thắt vô cùng mạnh khi thấy dấu hiệu này nên đến ngay các trung tâm y tế để chuyển bị sinh con. Hãy cùng mevidai.vn tham khảo thêm những thông tin dưới đây để có thêm kiến thức hiểu hơn về giai đoạn chuyển dạ này nhé.

Chi tiết

Điểm danh 5 loại nước ép giàu dinh dưỡng nhất bà bầu nên bổ sung hằng ngày

Điểm danh 5 loại nước ép giàu dinh dưỡng nhất bà bầu nên bổ sung hằng ngày vô cùng thơm ngon phù hợp cho tất cả các mẹ bầu trong suốt thai kỳ. Khi mang thai vấn đề dinh dưỡng vô cùng quan trọng vì nó có ảnh hưởng trực tiếp để sức khỏe mẹ bầu và sự phát triển thai nhi. Dinh dưỡng cho bà bầu không chỉ quan tâm đến vấn đề ăn gì khi mang thai mà cần phải biết được các mẹ bầu nên uống gì để vừa khỏe mạnh giàu dinh dưỡng vừa giải khát hiệu quả thơm ngon mát lạnh. Nước ép cà chua, nước ép bắp cải, nước ép cà rốt, nước cam, nước ép nho... sẽ là những loại nước ép phù hợp nhất cho mẹ bầu dùng hàng ngày.

Chi tiết

Tổng hợp 5 xét nghiệm khi mang thai 3 tháng cuối mà mẹ bầu cần thực hiện

Tổng hợp 5 xét nghiệm khi mang thai 3 tháng cuối mà mẹ bầu cần thực hiện để đảm bảo an toàn sức khỏe tốt nhất khi mang thai trong giai đoạn cuối. Xét nghiệm khi mang thai 3 tháng cuối là điều cần thiết để kiểm tra và phát hiện sớm những bất thường có thể xảy ra khi sinh con có thể ảnh hưởng xấu đến cả mẹ và bé trong thời kỳ mang thai. Có tất cả 6 xét nghiệm cần thiết quan trọng mà mẹ bầu cần xét nghiệm trước khi sinh. Để giúp các bạn biết thêm nhiều thông tin hơn về các xét nghiệm này chúng tôi sẽ cung cấp những thông tin dưới đây.

Chi tiết

Những loại thực phẩm giúp bé tăng cân nhanh và tốt cho sức khỏe

Những loại thực phẩm giúp bé tăng cân nhanh và tốt cho sức khỏe sẽ giới thiệu những loại thực phẩm tốt nhất giúp bé tăng cân đều đặn và phát triển khỏe mạnh nhất. Chế độ ăn hợp lý chất dinh dưỡng giúp bé tăng cân đều nhưng không được thừa cân quá mức hay thiếu chất luôn là vấn đề được các bậc cha mẹ quan tâm. Hãy tham khảo để thêm vào thực đơn của bé những loại thức ăn sau nhé!

Chi tiết

Công dụng tuyệt vời từ súp lơ đối với bà bầu khi mang thai

Công dụng tuyệt vời từ súp lơ đối với bà bầu khi mang thai như phòng tránh hay chữa trị táo bón, tăng cường thị lực, ngăn ngừa loãng xương, ngừa thiếu máu, phòng tránh tăng cân, giúp mẹ bầu không bị chuột rút... Trong súp lơ chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết khi mang thai, nên các mẹ bầu không nên bỏ qua nguồn thực phẩm vàng có tác dụng hoàn hảo này. Bên cạnh đó, súp lơ có thể chế biến được nhiều món ăn ngon giúp mẹ bầu ăn ngon miệng hơn vào những ngày ốm nghén của thai kỳ. Để biết thêm nhiều thông tin hơn về nguồn dinh dưỡng từ súp lơ và những lưu ý khi sử dụng thực phẩm này, các mẹ bầu có thể theo dõi bài viết dưới đây.

Chi tiết

Một số phương pháp điều trị ung thư vú phổ biến hiện nay

Một số phương pháp điều trị ung thư vú phổ biến nhất hiện nay mà các chị em nên tìm hiểu. Ung thư vú là loại ung thư có tỉ lệ mắc cao nhất ở phụ nữ trên thế giới, có khả năng đe dọa đến tính mạng. Tuy nhiên ung thư vú có đặc điểm dễ nhận biết hơn các loại ung thư khác như đau tức ngực, có hạch ở nách, sự thay đổi về màu sắc da vùng ngực... nên nếu bệnh được phát hiện và điều trị kịp thời thì khả năng khỏi bệnh hoàn toàn là rất cao. Hãy cùng mevidai.vn tìm hiểu những cách chữa trị ung thư vú để tăng khả năng chiến thắng căn bệnh này nhé!

Chi tiết

Điểm danh những thực phẩm tăng trí thông minh cho bé

Thực phẩm tăng trí thông minh cho bé chính là câu hỏi được rất nhiều mẹ quan tâm hiện nay. Bởi lẽ ngoài tính di truyền thì sự phát triển não bộ của bé phụ thuộc rất lớn từ nguồn chất dinh dưỡng mà cơ thể được cung cấp. Hãy cùng mevidai.net tìm hiểu những thực phẩm tăng cường trí thông minh cho bé để giúp cho bé yêu của mình ngày càng khỏe mạnh và thông minh hơn nhé!

Chi tiết

6 bài thuốc chữa ho bằng hành tây hiệu quả

Cách chữa ho bằng hành tây là một phương pháp chữa ho hiệu quả nhanh, bởi trong hành tây có chứa phytonxit, thành phần này là được biết đến như một loại kháng sinh mạnh mẽ và công dụng của hành tây đặc biệt hiệu quả trong việc chữa ho, làm long đờm, tiêu đờm. Bài viết này sẽ hướng dẫn các bạn "6 bài thuốc chữa ho hiệu quả với hành tây" cùng tham khảo nhé!

Chi tiết

Cách phòng ngừa ung thư vú hiệu quả nhất chị em cần đọc ngay!

Cách phòng ngừa ung thư vú hiệu quả nhất chị em nào cũng cần phải biết vì đây là căn bệnh không hiếm gặp ở nữ giới và có nhiều nguy cơ gây mắc căn bệnh này. Để chủ động bảo vệ bản thân, chị em cần trang bị cho mình những kiến thức cần thiết về căn bệnh này, đặc biệt là cách phòng ngừa ung thư vú. Hãy cùng mevidai.vn tìm hiểu những cách tốt nhất để giảm thiểu ung thư vú nhé!

Chi tiết

5+ Triệu chứng cảnh báo ung thư vú sớm dễ nhận biết

5+ triệu chứng cảnh báo ung thư sớm dễ nhận biết mà các chị em cần chú ý. Bầu ngực gắn liền với vẻ đẹp và thiên chức làm mẹ của các chị em nếu không được thăm khám định kì và bảo vệ rất có thể sẽ mắc bệnh, đặc biệt căn bệnh dễ gặp nhất là ung thư vú gây nguy hại đến sức khỏe. Hãy cùng mevidai.vn tìm hiểu một số dấu hiệu của ung thư vú để chúng ta phát hiện một cách nhanh và chính xác nhất nhé!

Chi tiết

Ung thư vú và những nguyên nhân gây ra ung thư vú

Ung thư vú và những nguyên nhân gây ra ung thư vú mà tất cả các chị em cần biết. Ung thư vú là loại ung thư có tỉ lệ mắc cao hàng đầu ở nữ giới ở Việt Nam hiện nay. Đây là loại ung thư phổ biến nhưng có thể chữa được nên cần được đề phòng, phát hiện và chữa trị kịp thời để không ảnh hưởng đến tính mạng. Hãy cùng mevidai.vn đi tìm hiểu xem những nguyên nhân nào gây ra ung thư vú để phòng tránh nhé!

Chi tiết

8 thắc mắc phổ biến nhất hiện nay ở các mẹ bầu về chế độ ăn uống khi mang thai

8 thắc mắc phổ biến nhất hiện nay ở các mẹ bầu về chế độ ăn uống khi mang thai mà tất cả các mẹ đều lo lắng cần câu trả lời chính xác nhất để có thể yên tâm thực hiện ăn uống đúng cách bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi trong bụng. Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu rất quan trọng có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe trong suốt thai kỳ và sau khi sinh. Vì vậy các mẹ cần chọn lọc cho mình một chế độ ăn uống đúng cách nhất khi mang thai, và đặc biệt là phải tránh xa những cách ăn uống có hại cho sức khỏe hay chưa rõ có phù hợp hay không.

Chi tiết

Tác dụng thần kì của hành tây ngâm rượu vang đỏ

Hành tây ngâm rượu vang đỏ là bài thuốc kỳ diệu mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của bạn. Tại sao hành tây kết hợp rượu vang lại đem lại nhiều lợi ích đến thế? Những lợi ích đó là gì? Cách làm hành tây ngâm rượu vang đỏ thế nào? Tất cả câu trả lời đều có trong bài viết "Tác dụng thần kì của hành tây ngâm rượu vang đỏ", các bạn hãy cùng đọc và tìm hiểu nhé!

Chi tiết

Lưu ý loại thực phẩm bà bầu nên ăn trong 3 tháng đầu và chế độ dinh dưỡng hợp lý khi mang thai

Lưu ý loại thực phẩm bà bầu nên ăn trong 3 tháng đầu và chế độ dinh dưỡng hợp lý khi mang thai đầy đủ nhất sẽ mang đến cho các chị em phụ nữ có thêm kiến thức mang thai để chăm sóc bản thân. Dinh dưỡng khi mang thai 3 tháng đầu là rất quan trọng đối với bà bầu vì đây là giai đoạn ốm nghén nhiều nhất và dễ sảy thai nhất. Vì vậy, chế độ ăn để đảm bảo dinh dưỡng trong thời gian này là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Cần đáp ứng cho cơ thể mẹ bầu đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết như axit flolic, sắt, canxi, protein. Ngoài ra cần bổ sung thêm những thực phẩm giàu dinh dưỡng mẹ bầu nên ăn như cam quýt, súp lơ, cá hồi, thịt bò sữa chua... Điều quan trọng nhất trong chế độ dinh dưỡng cho bà bầu đó chính là cách kết hợp thực đơn sao cho phù hợp nhất.

Chi tiết

Hướng dẫn tăng cân khi mang thai hợp lý tốt cho sức khỏe mẹ và bé

Hướng dẫn tăng cân khi mang thai hợp lý tốt cho sức khỏe mẹ và bé sẽ được chúng tôi hướng dẫn cung cấp những thông tin khoa học nhất để cân nặng hợp lý nhất. Khi mang thai cân nặng của các chị em phụ nữ sẽ tăng lên rõ rệt đó là điều rất bình thường. Nhưng nếu tăng cân quá nhanh hoặc quá ít cũng ảnh hưởng không ít đến sự phát triển của thai nhi trong bụng và ảnh hưởng đến cơ thể người mẹ. Vì vậy các mẹ bầu phải biết tăng cân khi mang thai sao cho hợp lý an toàn nhất trong tất cả các giai đoạn của thai kỳ.

Chi tiết

6 điều bà bầu không nên làm khi mang thai để tránh ảnh hưởng đến em bé

6 điều bà bầu không nên làm khi mang thai để tránh ảnh hưởng đến em bé là những băn khoăn thắc mắc chung của các chị em phụ nữ mới mang thai lần đầu chưa có nhiều kinh nghiệm phải không nào. Khi mang thai thì ngoài việc nên và không nên ăn uống những gì ra thì những hoạt động hàng ngày cũng cần kiêng cữ kỹ lưỡng để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ bầu lẫn thai nhi. Có thể liệt kê những việc không nên làm đối với bà bầu khi mang thai như đứng lên ngồi xuống quá nhanh, không nên đi giày cao gót... và còn nhiều việc không nên làm khác được nêu ra dưới đây.

Chi tiết

6 lưu ý trong chế độ dinh dưỡng cho bà bầu trong suốt thai kỳ

6 lưu ý trong chế độ dinh dưỡng cho bà bầu trong suốt thai kỳ phải đáp ứng được những dưỡng chất cần thiết cho bà bầu và thai nhi cũng như tránh những thực phẩm không nên ăn uống khi mang thai. Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe bà bầu cũng như sự phát triển của thai nhi, vì vậy cần có nguồn dinh dưỡng an toàn phù hợp đầy đủ nhất đối với các mẹ bầu. Dưới đây chúng tôi sẽ mang đến cho các mẹ bầu những nguyên tắc vàng trong dinh dưỡng khi mang thai giúp các mẹ luôn khỏe mạnh thai nhi phát triển toàn diện.

Chi tiết

Nguy hiểm bà bầu bị mất ngủ khi mang thai và cách cải thiện mất ngủ hiệu quả nhất

Nguy hiểm bà bầu bị mất ngủ khi mang thai và cách cải thiện mất ngủ hiệu quả nhất giúp cho các mẹ bầu có giấc ngủ ngon hơn. Một giấc ngủ sâu và thoải mái sẽ giúp cho bà bầu cảm thấy khỏe hơn mỗi khi thức dậy. Thế nhưng đa số các mẹ bầu đều khó ngủ hay mất ngủ khi mang thai do nhiều nguyên nhân tác động đến như sự thay đổi của cơ thể các yếu tố bên ngoài... Trước tình trạng đó vẫn có những biện pháp giúp mẹ bầu ngủ ngon hơn khắc phục được tình trạng mất ngủ, tạo nên một sức khỏe tốt trước khi sinh con.

Chi tiết

Top 5 loại thực phẩm màu đỏ tốt nhất cho bà bầu khi mang thai

Top 5 loại thực phẩm màu đỏ tốt nhất cho bà bầu khi mang thai đó chính là cà chua, thịt bò, đậu đỏ, dâu tây và táo. Với những thực phẩm có màu đỏ này sẽ cung cấp một lượng lớn dinh dưỡng cần thiết khi mang thai để mẹ bầu và thai nhi phát triển khỏe mạnh hoàn thiện nhất. Tuy nhiên các mẹ bầu cũng cần biết cách sử dụng những loại thực phẩm màu đỏ này. Nếu sử dụng sai cách không những không hiệu quả hấp thụ được dinh dưỡng mà còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thai kỳ. Trong bài viết này sẽ cung cấp những thông tin liên quan đến những thực phẩm có màu đỏ này cho các mẹ có thêm kiến thức dinh dưỡng khi mang thai.

Chi tiết

Bật mí cách tập thể dục khi mang thai cho bà bầu luôn khỏe mạnh

Bật mí cách tập thể dục khi mang thai cho bà bầu luôn khỏe mạnh sẽ mang đến cho các mẹ bầu cách tập thể dục khi mang thai sao cho phù hợp an toàn hiệu quả nhất ngay tại nhà. Như tất cả chúng ta đều biết việc tập thể dục hàng ngày sẽ giúp tăng cường sức khỏe ăn ngon ngủ ngon hơn rất nhiều. Và các mẹ bầu cũng vậy, khi mang thai thường xuyên tập thể dục đúng cách sẽ giúp cho sức khỏe mẹ bầu lẫn thai nhi đều khỏe mạnh. Dưới đây chúng tôi sẽ gợi ý cách tập thể dục cho mẹ bầu khi mang thai hiệu quả thích hợp nhất.

Chi tiết

5 loại quả cực tốt cho người bị viêm đau họng

5 loại quả cực tốt cho người bị viêm đau họng mà chúng ta cần lưu tâm đến. Đau họng, viêm họng là loại bệnh phổ biến và hay mắc nhất ở Việt Nam nhất là khi thời tiết thay đổi. Tuy những căn bệnh này không gây ảnh hưởng đến tính mạng chúng ta nhưng lại đem đến một cảm giác khó chịu, đau rát cổ họng ảnh hưởng đến cuộc sống. Mevidai.vn xin bật mí với các bạn những loại quả quen thuộc giúp làm giảm triệu chứng viêm họng, đau họng nhé!

Chi tiết

Kỹ thuật sinh thiết gai nhau CVS giúp xác định dị tật thai nhi mẹ bầu nên tham khảo

Kỹ thuật sinh thiết gai nhau CVS giúp xác định dị tật thai nhi mẹ bầu nên tham khảo sẽ giúp các mẹ bầu sớm phát hiện những bất thường của thai nhi. Khi thai nhi có sự bất thường về nhiễm sắc thể hoặc gặp phải khả năng rối loạn di truyền thì sinh thiết nhau có thể khẳng định lại những nghi vấn trước đó. Được tiến hành sớm ngay từ tuần 11-13 của thai kỳ, sinh thiết nhau thai đã có thể cho mẹ biết sớm về tình trạng dị tật của thai nhi để sẵn sàng đưa ra quyết định tiếp tục hay chấm dứt thai kỳ. Để nắm rõ thêm thông tin về xét nghiệm này chúng tôi sẽ cung cấp những thông tin liên quan cho các mẹ tiện theo dõi.

Chi tiết