Lưu ý phương pháp phòng ngừa giúp tránh thai sau sinh an toàn đúng cách

Lưu ý phương pháp phòng ngừa giúp tránh thai sau sinh an toàn đúng cách chính là tổng hợp những chia sẻ cùng thông tin bổ ích giúp các cặp vợ chồng có hướng tham khảo mà áp dụng kế hoạch phòng tránh thai thật khoa học cho chính mình nhằm đảm bảo cho việc chăm sóc tốt hơn cho em bé mới sinh. Bài viết này cũng hỗ trợ thật nhiều cho các bà mẹ không muốn có thai trở lại quá sớm. Đặc biệt sau khi sinh mổ, bạn không được phép có thai trở lại trong vòng 2,3 năm. Các bác sĩ sản khoa khuyến cáo thời gian cách nhau giữa 2 lần sinh con nên là 2 năm. Thế nên các mẹ cần có những lưu ý và kiến thức để phòng tránh thai thật hiệu quả sau thời gian mới sinh em bé.

Chi tiết

Mẹo xông hơi lá thuốc và hơ sau sinh an toàn hiệu quả theo kinh nghiệm dân gian

Mẹo xông hơi lá thuốc và hơ sau sinh an toàn hiệu quả theo kinh nghiệm dân gian chính là những chia sẻ rất hữu ích mà chúng tôi muốn cập nhật nhanh cho các mẹ trong bài viết này nhằm hỗ trợ tốt quá trình phục hồi sức khỏe và tinh thần sau thời gian sinh nở vất vả. Xông hơi và hơ chính là sự kết hợp của các loại lá thuốc, thảo dược giúp người phụ nữ sau sinh xông hơi phục hồi sức khỏe. Mỗi lần vượt cạn là mỗi lần "thập tử nhất sinh", người phụ nữ mất rất nhiều sức lực, do đó việc phục hồi sức khỏe bằng các bài thuốc xông hơi và hơ cơ thể là rất quan trọng, tuy nhiên, cũng cần phải biết xông hơi đúng phương pháp nếu không sẽ phản tác dụng mà các mẹ nê  đặc biệt lưu ý.

Chi tiết

Chú ý tiêm chủng trước khi mang thai và tư vấn chuẩn bị sức khỏe tốt nhất từ bác sĩ

Chú ý tiêm chủng trước khi mang thai và tư vấn chuẩn bị sức khỏe tốt nhất từ bác sĩ sẽ là tổng hợp những chia sẻ thật bổ ích dành cho các chị em phụ nữ trước khi quyết định mang bầu. Các bà mẹ bầu tương lai nên cần chuẩn bị sức khỏe như tẩy giun sán, bổ sung sắt và acid folic trước khi mang thai, đồng thời cần phải nắm rõ lịch tiêm chủng cần thiết trước khi mang thai như tiêm ngừa cúm, tiêm ngừa rubella, thủy đậu, viêm gan và một số loại bệnh khác. Những việc làm này không những giúp mẹ bầu có thể an tâm hơn mà còn góp phần giúp đảm bảo cho một thai kỳ khỏe mạnh, sớm sinh ra những đứa con nhanh nhẹn, thông minh và phát triển nhất. Vậy đâu là những lưu ý về việc tiêm chủng dành cho các mẹ trước khi mang thai?

Chi tiết

5 quan niệm sai lầm về kiêng cữ sau sinh và những lưu ý nên kiêng cữ sao cho đúng

5 quan niệm sai lầm về kiêng cữ sau sinh và những lưu ý nên kiêng cữ sao cho đúng

5 quan niệm sai lầm về kiêng cữ sau sinh và những lưu ý nên kiêng cữ sao cho đúng chính là tổng hợp những giải đáp thắc mắc của một số bà mẹ trong vấn để kiêng cữ ở phụ nự sau thời gian sinh nở vất vả. Có nhiều quan niệm khác nhau về việc kiêng cữ sau sinh, tùy vào mỗi gia đình và vùng miền. Nhưng không phải quan niệm nào cũng đúng đắn, tùy vào từng trường hợp mà các mẹ nên áp dụng các biện pháp kiêng khem khác nhau. Với những thông tin dưới đây chắc chắn các mẹ sẽ sớm biết cách kiêng cữ đúng cách cho lần sinh nở của mình đấy.

Chi tiết

Bí quyết giữ ngực không bị chảy xệ khi cho con bú và sau sinh

Bí quyết giữ ngực không bị chảy xệ khi cho con bú và sau sinh phần 1

Bí quyết giữ ngực không bị chảy xệ khi cho con bú và sau sinh là những cách thức, những mẹo hay giúp các mẹ sở hữu một đôi gò bồng thật đẹp. quyến rũ và đầy hấp dẫn mà không phải tự ti về một vòng một kém cuốn hút sau thời gian sinh nở vất vả. Đối với một người phụ nữ thì thiên chức sinh con, làm mẹ và cho con bú chính là những điều thiêng liêng nhất trong cuộc đời nhưng cũng có những băn khoăn vì không biết liệu nên cho con bú như thế nào là đúng cách, đầy đủ dinh dưỡng mà bộ ngực của mình vẫn giữ mãi nét đẹp như thời còn son rỗi. Bài viết sau đây sẽ hỗ trợ bạn rất nhiều đó.

Chi tiết

7 loại trái cây và các thực phẩm bà bầu không nên ăn khi mang thai

7 loại trái cây và các thực phẩm bà bầu không nên ăn khi mang thai

7 loại trái cây và các thực phẩm bà bầu không nên ăn khi mang thai sẽ giúp các mẹ có kế hoạch kiêng cữ và hạn chế thật tốt nhất các chất không tốt dung nạp thường xuyên vào cơ thể để có thể phòng tránh được những nguy hại khó lường trong suốt khoảng thời gian mang bầu vất vả và khó khăn. Mẹ biết không, mang thai chính là thời điểm đánh dấu một chặng hành trình thực hiện thiên chức làm mẹ, thế nên ngoài chế độ nghỉ ngơi hợp lý thì chế độ ăn uống khoa học đúng đắn cũng đóng một vai trò hết sức quan trọng mang tính quyết định sự thành công hay thất bại của thai kỳ. Vì thế mà các mẹ cần trang bị sẵn sàng cho mình những kiến thức mang thai căn bản nhất để biết được đâu là những loại hoa quả thực phẩm nên và không nên dung nạp vào cơ thể để tránh làm ảnh hưởng tới sức khỏe của mình cùng sự phát triển của thai nhi trong bụng.

Chi tiết

Chế độ ăn uống tốt nhất cho bà bầu bị cao huyết áp khi mang thai

Chế độ ăn uống tốt nhất cho bà bầu bị cao huyết áp khi mang thai

Cao huyết áp khi mang thai có nguy hiểm không và nên ăn gì cho tốt? sẽ là nội dung chính mà chúng tôi muốn chia sẻ và chuyển tải thông qua bài viết chuyên mục là mẹ lần này. Phụ nữ mang thai bị cao huyết áp tốt nhất là nên có chế độ nghỉ ngơi và ăn uống thật hợp lý để có thể hạn chế bớt tình trạng nguy hiểm có khả năng ảnh hưởng tới sức khỏe của mình lẫn thai nhi trong bụng. Nếu cao huyết áp khi mang thai không sớm có biện pháp ngăn chặn và phát hiện kịp thời thì rất dễ xảy ra các biến chứng thai kỳ thật sự gây hại tới bào thai. Vậy làm cách nào và nên có chế độ dinh dưỡng ăn uống ra sao cho thật phù hợp?

Chi tiết

9 cách làm giảm đau lưng cho bà bầu khi mang thai 3 tháng cuối hiệu quả

9 cách làm giảm đau lưng cho bà bầu khi mang thai 3 tháng cuối hiệu quả

Cách làm giảm đau lưng cho mẹ bầu ở 3 tháng cuối thai kỳ chính là tổng hợp nhiều biện pháp và kinh nghiệm thật hữu ích mà chúng tôi muốn chia sẻ tới cho các chị em thông qua nhiều bài học thật hay, thật hiệu quả và công dụng giúp làm dịu cơn đau trong thời điểm tam cá nguyệt thứ ba. Tình trạng đau lưng thường gặp rất nhiều ở các thai phụ và đặc biệt là vào 3 tháng cuối, chứng đau lưng càng nặng nề hơn rất nhiều bởi là sự chuẩn bị cho sự ra đời của bé yêu và bụng mẹ cũng ngày càng lớn hơn, chèn ép các cơ quan nên dẫn tới hiện tượng nhức mỏi cơ lưng. Nhưng mẹ cũng đừng quá lo lắng bởi sẽ có cách và biện pháp hay giúp mẹ cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn rất nhiều trong thời gian gần cuối thai kỳ. Vậy đâu là những biện pháp hay nhất?

Chi tiết

Bổ sung canxi cho bà bầu khi mang thai đúng cách theo từng tuần tuổi của bé

Bổ sung canxi cho bà bầu khi mang thai đúng cách theo từng tuần tuổi của bé

Hướng dẫn cách bổ sung canxi cho bà bầu khi mang thai hợp lý theo từng tuần tuổi của bé là những thông tin quan trọng nhằm giúp các bà mẹ sớm biết được đâu là thời điểm thích hợp và đâu là lượng canxi cần thiết cho mỗi độ tuổi của thai nhi. Việc bổ sung canxi khi mang thai chính là một việc làm cần thiết bởi nó có khả năng hạn chế cũng như phòng tránh các nguy cơ bệnh tình cho người mẹ và đồng thời cũng khắc phục, giảm thiểu tối đa tình trạng còi xương suy dinh dưỡng, thấp còi cho trẻ nhỏ về sau. Vậy nên bổ sung canxi như thế nào? Và cách bổ sung canxi như thế nào để người mẹ hấp thụ tốt nhất cho chính mình lẫn đứa con trong bụng?

Chi tiết

Cách phân biệt cơn đau chuyển dạ thật và cơn đau chuyển dạ giả mẹ nên biết

Cách phân biệt cơn đau chuyển dạ thật và cơn đau chuyển dạ giả mẹ nên biết

Cách phân biệt cơn đau chuyển dạ và cơn đau chuyển dạ giả chính là cách nhận biết quan trọng và chính xác nhất dựa trên những biển hiện co thắt của chính mình để mẹ sớm nhận biết được đâu mới đúng là thời điểm chính xác nhất mà con yêu của mình chuẩn bị chào đời. Mẹ biết không, vào những tháng gần cuối cùng của thai kỳ, mẹ sẽ phải đối diện với những ơn gò tử cung, cơn gò sinh lý, cơn gò Braxton-Hicks thường xuyên xảy ra như một sự báo hiệu bé sắp sẵn sàng cho cuộc “vượt cạn” sắp tới, hiện tượng này có thể mất khoảng từ 30 đến 60 giây, thế nên các mẹ cần có những nhận biết cùng kiến thức chính xác nhất để biết được sự khác nhau của hai cơn đau trước khi bắt đầu sinh nở chính thức. Vậy cách phân biệt giữa hai hiện tượng chuyển dạ này như thế nào và có thể làm gì để giảm bớt tình trạng khó chịu của những cơn đau thắt?

Chi tiết

Tiết lộ cách chữa ốm nghén cho bà bầu hiệu quả theo kinh nghiệm dân gian

Tiết lộ cách chữa ốm nghén cho bà bầu hiệu quả theo kinh nghiệm dân gian

Bí kíp chữa ốm nghén cho bà bầu hiệu quả bằng phương pháp tự nhiên giúp các mẹ sớm thoát ra khỏi tình trạng mệt mỏi, suy nhược và khó chịu không mong đợi trong suốt khoảng thời gian mang thai vất vả mà không cần tốn quá nhiều thời gian, tiền bạc vì có thể áp dụng thật an toàn cho chính mình ngay tại nhà. Ốm nghén là hiện tượng có thể gặp phải ở đa số các mẹ bầu, vậy đâu là những mẹo hay với cách chữa trị đến từ thiên nhiên có thể áp dụng nhanh chóng nhằm xoa dịu bớt tình trạng không mấy dễ chịu này?

Chi tiết

Bí quyết trị tiêu chảy cho bà bầu bằng bài thuốc dân gian hiệu quả tốt nhất

Bí quyết trị tiêu chảy cho bà bầu bằng bài thuốc dân gian hiệu quả tốt nhất

9 bài thuốc dân gian trị bệnh tiêu chảy ở bà bầu hiệu quả tốt nhất là những phương thuốc được truyền lại qua các thế hệ bằng cách tận dụng các loại vị thảo mộc, lá cây có sẵn trong tự nhiên mà không cần mất quá nhiều thời gian và tiền bạc mà hiệu quả mang lại thì lại rất đáng ngạc nhiên đó. Tiêu chảy khi mang thai có thể được xếp vào nhóm bệnh ảnh hưởng nguy hiểm tới tình trạng sức khỏe của người mẹ lẫn thai nhi nếu không sớm được phát hiện và điều trị kịp thời bởi mẹ bầu có thể mất rất nhiều nước không tốt cho em bé trong bụng. Vậy đâu là cách thức tốt nhất giúp trị căn bệnh tiêu chảy khi mang thai bằng bài thuốc dân gian hiệu nghiệm?

Chi tiết

Cách tắm gội sau khi sinh thường và sinh mổ an toàn cho sức khỏe mẹ

Cách tắm gội sau khi sinh thường và sinh mổ an toàn cho sức khỏe mẹ

Hướng dẫn cách tắm gội sau khi sinh thường và sinh mổ với vệ sinh cơ thể đúng cách mẹ cần biết sẽ tư vấn và hỗ trợ thật nhiều cho các bà mẹ sau khoảng thời gian sinh mổ vất vả bằng phương pháp sinh tự nhiên cũng như sinh mổ. Theo nhiều quan niệm xưa của ông bà ta thì phụ nữ sinh xong không nên tắm rửa, vệ sinh cơ thể để tránh gió lạnh ảnh hưởng nhưng ngày nay, các bác sĩ khuyên sản phụ sau khi sinh cần tắm rửa mỗi ngày để giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ, tránh những bệnh nhiễm trùng. Vậy đâu là quan niệm đúng đắn mà mẹ bầu nên áp dụng và đâu là cách thức vệ sinh cơ thể thật đúng đắn và an toàn nhất?

Chi tiết

Cách trị rạn da khi mang thai và sau sinh giúp khắc phục hiệu quả

Cách trị rạn da khi mang thai và sau sinh giúp khắc phục hiệu quả

Bí kíp cách khắc phục rạn da khi mang thai và sau sinh hiệu quả cho các bà mẹ sớm lấy lại một vóc dáng thật đẹp như thời còn son rỗi, đồng thời cũng cũng tạo thêm sự tự tin hơn trong mọi hoàn cảnh mà không lo ngại về "tàn tích" sau thời gian sinh nở vất vả. Tình trạng rạn da khi mang thai chính là hiện tượng phổ biển ở bất cứ người phụ nữ nào sau thời gian mang thai và sinh nở. Chính những dấu hiệu rạn da này mà khiến không ít mẹ cảm thấy lo lắng, băn khoăn vì thời gian chữa trị thường kéo dài khá lâu. Vậy nên các chúng tôi sẽ nhanh chóng cung cấp nhiều bí quyết hay nhất giúp các mẹ sớm khắc phục chứng rạn da khi mang thai và sau sinh một cách an toàn và hiệu quả nhất thông qua nhiều kinh nghiệm chia sẻ hữu ích trong bài viết này.

Chi tiết

6 cách tính ngày dự sinh chính xác nhất cho các mẹ bầu chuẩn bị tâm lý

6 cách tính ngày dự sinh chính xác nhất cho các mẹ bầu chuẩn bị tâm lý

6 cách tính ngày dự sinh chính xác nhất cho các mẹ chính là tổng hợp những cách dự trù có mức độ chính xác tương đối cao, giúp các mẹ có thể vững tâm và sẵn sàng tâm lý hơn cho quá trình vượt can được sớm diễn ra suôn sẻ và thuận lợi nhất. Trên thực tế, việc tính ngày dự sinh theo những cách thức tự nhiên thông thường thường có mức độ chính xác không thật sự như mong muốn bởi vì mẹ chắc chắn không thể biết được thời điểm cụ thể tinh trùng thụ thai với trứng. Thế nên các phương pháp giúp xác định nhanh hơn thời điểm bé chào đời chính là dựa vào chu kì kinh nguyệt, dựa vào tần suất khám thai, dựa vào phản ứng có thai, dựa vào ngày lịch âm hay dương và cũng có thể dựa vào thời gian thai cử động. Vậy các cách thức ấy được biểu hiện cụ thể ra  sao?

Chi tiết

Bà bầu sinh mổ nên ăn gì và kiêng gì để đảm bảo cho sức khỏe

Bà bầu sinh mổ nên ăn gì và kiêng gì để đảm bảo cho sức khỏe

Bà bầu sinh mổ nên ăn gì và kiêng gì để đảm bảo cho sức khỏe sẽ cung cấp tới cho các mẹ bầu biết được đâu là những thực phẩm mình nên bổ sung cũng như đâu là thực phẩm, thức ăn mình nên hạn chế, tránh tối đa việc dung nạp vào cơ thể làm chậm quá trình lành lặn vết thương, giúp đảm bảo tốt cho cơ thể. Bạn nên biết rằng, sau thời gian sinh mổ, chúng ta sẽ cần một khoảng thời gin để cơ thể hồi phục và có sữa lại mới nuôi con tốt nhất được. Vậy nên quan trọng là các mẹ cần tìm hiểu đâu là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho chính mình sau sinh mổ mà tích cực chủ động bổ sung.

Chi tiết

Kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe sau khi chuyển phôi các mẹ nên lưu ý

Kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe sau khi chuyển phôi các mẹ nên lưu ý

Kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe sau khi chuyển phôi các mẹ nên lưu ý chính là nội dung thông tin quan trọng mà chúng tôi muốn cập nhật và chia sẻ trong bài viết này để giúp các mẹ có thêm nhiều kiến thức thật bổ ích trong việc đảm bảo cho sự cấy ghép thai nhi thành công. Các mẹ nên đặc biệt lưu ý là sau khoảng thời gian chuyển phối không nên chủ quan mà cần phải có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho mình nhằm đảm bảo tốt nhất cho sức khỏe của bản thân thì thai nhi với có khả năng được cấy vào tử cung một cách thuận lợi, thành công nhất. Vậy đâu là những việc mà người mẹ nên làm sau khi chuyển phôi?

Chi tiết

Bí quyết chăm sóc sức khỏe sau cấy chuyển phôi để đảm bảo đậu thai

Bí quyết chăm sóc sức khỏe sau cấy chuyển phôi để đảm bảo đậu thai

Bí quyết chăm sóc sức khỏe sau cấy chuyển phôi để đảm bảo đậu thai sẽ được chia sẻ ngay trong bài viết này để giúp các chị em phụ nữ có thêm kinh nghiệm khi sử dụng phương pháp này. Chuyển phôi là động tác hút phôi vào một ống nhựa nhỏ sau đó đưa ống nhựa này vào trong lòng tử cung và đặt phôi vào giữa lòng tử cung. Phôi sẽ nằm trong lòng tử cung khoảng 3-4 ngày, sau đó sẽ bám dính vào nội mạc tử cung để làm tổ. Trong quá trình chờ đậu thai các cặp vợ chồng đặc biệt là chị em phụ nữ nên biết được những việc mình nên làm và không nên làm cũng như những thực phẩm dinh dưỡng cần cung cấp để hỗ trợ tốt nhất cho quá trình đậu thai thành công.

Chi tiết

Tìm hiểu tỷ lệ sảy thai khi làm thụ tinh trong ống nghiệm đối với các cặp vợ chồng hiếm muộn

Tìm hiểu tỷ lệ sảy thai khi làm thụ tinh trong ống nghiệm đối với các cặp vợ chồng hiếm muộn là nội dung chính quan trọng mà chúng tôi muốn cung cấp và chuyển tải tới các bạn trong bài viết chuyên mục hiếm muộn vô sinh lần này để giúp những đôi vợ chồng đang có ý định áp dụng kỹ thuật thụ tinh nhân tạo có thể tham khảo thật kĩ trước khi đưa ra quyết định nên hay không nên thực hiện. Thụ tinh trong ống nghiệm được áp dụng cho các cặp vợ chồng đã cố gắng nhiều cách nhưng vẫn chưa có tin vui song trước khi thực hiện cần nghiên cứu thật kĩ về tỷ lệ đậu thai thành công và nguy cơ sảy thai của cách thức này. Bài viết hôm nay sẽ giúp bạn hiểu hơn các vấn đề đó.

Chi tiết

Sau khi sinh các mẹ nên dùng kem dưỡng da như thế nào và có nên hay không

Sau khi sinh các mẹ nên dùng kem dưỡng da như thế nào và có nên hay không giúp các mẹ có thể giải đáp thắc mắc về cách thức sử dụng kem dưỡng da cũng như quy trình thực hiện dưỡng da hay những lưu ý cần thiết để đảm bảo thật tốt cho quá trình giữ gìn nhan sắc, trả lại vẻ đẹp như thời còn son rỗi. Mẹ nên biết rằng, sau thời gian sinh nở, làn da của bạn trở nên nhạy cảm và rất dễ bị tổn thương, thế nên không được sử dụng các loại mỹ phẩm có hoạt tính mạnh để tác dụng phụ làm tổn hại sắc tố da. Vậy đâu là những lưu ý cần thiết và đâu là giải đáp thắc mắc chính xác nhất về việc sử dụng kem dưỡng da đúng cách sau thời gian sinh nở vất vả?

Chi tiết